kiedy brac

[...] jest lyzka drewniana i z czystego zelaza(ale o takie ciezko) no chyba ze kogos stac na zlote/platynowe jeste jeden bardzo skuteczny sposob na chorobsko zimowe w momencie kiedy czujemy pierwsze objawy choroby wrzucamy na raz 5g wit C, potem po 1g co 3-4godziny az do ustapienia ciezkich objawow, na podtrzymanie przez pare dni po 1-2g dziennie w [...]

Aras84 ale chodzi o cynk czy wit b6? mysle ze B6 bede bral minimum 350 mg dzienie (w jakich porach?) i ile tego cynku i kiedy? no i kiedy heparegen brac? (bo esential bede bral odrazu z m drolem)

[...] wśród zawodników SW, szczególnie tych zbijających wagę, a muszących później w krótkim czasie uzupełnić energię (już po ważeniu). Dobrze sprawdza się też na zawodach, kiedy nie do końca wiadomo,kiedy się będzie walczyć, a energię skądś brać trzeba Obecnie niewiele firm ma w ofercie takie produkty, więc w sumie trafia się [...]

Kupiłam Thermo Fat burnera. Teraz mam kilka pytań. W dni kiedy biorę go 3 razy po 1 tabl., jaki powinien byc odstep czasu? 4-5 godzin wystarczy? Jak długo brac te taletki, kiedy można by było przejść na Clenburexin?

[...] co 4h.. Ale przeciez mozna napisac czy to sie bierze przed treningiem, po treningu. Przed sniadaniem itp... A nie wysylac mi do tego link...I ja i on juz to czytalismy... I kiedy ma brac ta oslonke i ile tabletek dziennie. Po to zalozylem ten temat zeby mu powiedziec dokladnie kiedy a nie dostac link ktory juz czytalem i nic z tego nie [...]

[...] i epi. 1 tydz. 1 caps md, c2 tydz. 1caps md, 3tydz 2caps md, 4 tydz. 2 caps md + 3caps epi, 5tydz. 4 caps epi, 6 tydz 4caps epi. Teraz chcialbym sie dowiedziec w trakcie cyklu oczywiscie oslonki: hepatil i sylimarol, tylko nie wiem kiedy zacząc brac i jakie ilosci. Odblok bedzie potrzebny? jezeli tak to kiedy zacząc i czy clomid wystarczy?

[...] bazie kreatyny, dlatego nie możesz go brać bezpośrednio po zakończeniu cyklu. Gainera nie traktuj jak odzywke tylko jak sproszkowany posiłek, pij po treningu albo w czasie kiedy wypadałoby coś zjeść (bo już 2-2,5h nic nie zjadłeś) ale nie masz apetytu albo jesteś w pracy/na mieście i nie masz jak zjeśc posiłku. Zapisz to sobie i spróbuj [...]

[...] Obiad: Ziemniaki + Mięso 4 posiłek: Ryż/Kasza/Makarok Kolacja ok 4-6 skibek z serem 250g twarogu Chciałbym znać tylko opinie dawkowania odżywek, a nie komentarzy dotyczących diety. Zalecana dawka dzienna Mutant Masa to ok 260g. Chciałbym to rozbić na 2 porcje. I pytanie kiedy te 2 porcje wypić i kiedy kreatyne brać. Czy mogę mieszać itd.

[...] sobie usiadł i spokojnie powiedział co się działo po kolei z moją kostką, gdzie byłem, co miałem robione itd. * Zacząłem od okresu 28.05.2010-18.06.2010 - tzn. od czasu kiedy miałem założony gips. Pani doktor słysząc słowo gips, od razu pokiwała poziomo głową. W między czasie spojrzała na 2 zdjęcia RTG - kolejno z 28.05.2010 (dzień urazu) [...]

[...] raz wiosło) klata: wyciskanie sztangielek skos górny 30 stopni barki: wyciskanie sztangielek bic: młotki (uginanie młotkowe) tric: wyciskanie francuskie ćwiczyć masz wtedy, kiedy chcesz i kiedy jesteś dobrze odżywiony. możesz ćwiczyć przed obiadem, ale przed ćwiczeniami dobrze zjeść jakiś ryż i godzinę po zjedzeniu brać się za ćwiczenia, po [...]

Na treningu judo zawsze daje z siebie wszystko a na siłowni podobnie.. powiedzmy dziś był mój pierwszy dzień rąk nie czuje.. Chciałbym się dowiedzieć .. ile gram na ile mililitrów wody albo mleka i kiedy czy w dni kiedy nie ma treningów też brać ? a jak tak to jakie dawki

jesli chodzi o białeczko to wg diety którą mam będe brał 3 miarki w ciagu dnia tylko pytanie kiedy? Na opakowaniu jest by brać rano po przebudzeniu, miedzy posiłkami, po treningu oraz przed snem. Nie bardzo wiem kiedy będzie najlepiej? wzrost 180cm Waga 95 kg Obw pasa 95cm

Kawa parzona dobrze współgra ze spalaczem. Przed aero polecam kawe a nie zieloną herbate - ją pij w ciagu dnia. j/w z tym że to na ile minut przed treningiem masz brać spalacz to możesz pozniej sam wyczuć...kiedy zaczynasz coś czuć, kiedy przestajesz i wpasować w to trening.

[...] i prosze o nic nie pytaj - wszystkie odpowiedzi sa w temacie i sa powtorzone po wiele razy klata = porazka? umowmy sie tak - jeszcze raz ulysze negatywny komentarz o klacie kiedy zrobisz postep w wyciskaniu - koniec naszej wspolpracy ja nie moge wspolpracowac z kims kto podswiadomosc koduje w najgorszy mozliwy sposob negatywnymi mylnymi [...]

[...] mnie na ring, to dorzucę jeszcze trzy wyrazy, dużymi literami proszę: ROY JONES JUNIOR. A co z tym "najlepszymi latami już za tobą"? Zgadzasz się? - Zależy kiedy, zależy jakiego dnia. Zapytaj się o to choćby Jeffa Lacy. On też tak mówił i przestał. Ja potrzebuję wyzwań, przyznaje, że nudzę się, kiedy muszę tylko powtarzać coś, [...]

Od kiedy zacząłem brać te nowe witaminy. Nie pamiętam kiedy to konkretnie było. W każdym bądź razie dziś nie brałem po śniadaniu ich i było ok. Wziąłem po obiedzie i od razu poczułem to dziwne uczucie.

[...] za te zmiany - ale nigdy nie badano wplywu kreatyny na synteze bialka jesli chodzi o nerki - krotkie cykle nie maja zadnego wplywu na jej dzialanie! w czasie cykli kiedy spozywane sa olbrzymie ilosci kreatyny (20g/dzien) fakt - wzrosta ilosc mutagenow - ale wszystko dalej miesci sie w granicach norm! najwazniejsze - negatywny wplyw [...]

agrafka12 jak już to legenda głosi że do 21roku rośniemy ale znam przypadki osób którzy od 17-18zaczynali i urośli w wzwyż biorąc saa po drugie to nie temat kiedy mamy coś brać a kiedy nie tylko o Antoniuszu :D

[...] faktu że serio ilość 3 kapsuł jest dość ostro zaniżona 6-10 przed i 6-10 po to taka dobra dawka. @ MdoK92 wersji z braniem bcaa znajdziesz kilka, a do tego jak je brać kiedy stosuje sie carbo - następne wersje, kiedy wbijasz w siebie jakieś inne białka - znowu koleejne wersje, mixy z kreatyną też... a jak wchodzi ci stack kreatynowy to się [...]

[...] wiem z czego z serem żółtym wśrodku taki ze sklepu błeee + sałatka Trening cudowny mocno się spociłem, może to zasługa spalacza. Tylko nurtują mnie dwa pytania. Od dwóch dni kiedy biore ten spalacz ciągle chce mi się na klopa chociaż nie jest to możliwe bo nic nie jadłem ;D dzisiaj tron 2x odwiedziłem i dalej coś czuje dziwnego i to od wczoraj od [...]